Las mejores listas de reproducción de ejercicios en Apple Music para mantenerte motivado
La música tiene un efecto poderoso en nuestro estado de ánimo y niveles de energía, y no hay mejor momento para aprovechar ese poder que durante un entrenamiento. Ya sea que esté corriendo en la caminadora, levantando pesas o haciendo yoga, la música adecuada puede ayudarlo a esforzarse al máximo y mantenerse enfocado en sus objetivos de acondicionamiento físico. Pero con tantas opciones disponibles, puede ser difícil encontrar la lista de reproducción perfecta que se adapte a tu estilo de entrenamiento.
Por eso aquí hemos rastreado la mejor lista de reproducción de entrenamiento en Apple Music y seguro que te mantendrán motivado y con energía. También le diremos una gran manera de obtener estas listas de reproducción de entrenamiento de Apple Music gratis para escuchar sin conexión. Así que conecta tus auriculares, sube el volumen y ¡manos a la obra!
Contenido del artículo Parte 1. La mejor lista de reproducción para hacer ejercicio en Apple Music en 2024Parte 2. Crea tu propia lista de reproducción de ejercicios en Apple Music Parte 3. Cómo descargar estas canciones de entrenamiento para escucharlas sin conexiónParte 4. Consejos para que te engañes y disfrutes de tu próximo entrenamiento
Parte 1. La mejor lista de reproducción para hacer ejercicio en Apple Music en 2024
Estas son algunas de las mejores listas de reproducción de ejercicios en Apple Music en 2024:
entrenamiento de hip hop
Este Lista de reproducción de ejercicios de hip-hop está lleno de canciones llenas de energía que lo motivarán a hacer ejercicio. Las canciones en la lista de reproducción son para ayudarte a superar esa última vuelta o set. Muchos editores actualizarán regularmente esta lista de reproducción, por lo que es una buena opción para agregar esta lista de reproducción de ejercicios a su biblioteca de Apple Music.
Cardio pura
Esta lista de reproducción presenta canciones de hip-hop que son perfectas para un entrenamiento de alta intensidad. ¡El conjunto motivador de música pop y dance en esta lista de reproducción de entrenamiento te ayudará a mantener el ritmo y enfrentar tus límites!
Quítate los calcetines
Esta lista de reproducción incluye canciones de rock que te animarán a hacer ejercicio. Incluye canciones como "Crazy Train" de Ozzy Osbourne, "Enter Sandman" de Metallica y "Paradise City" de Guns N' Roses.
Fiesta de baile
Esta lista de reproducción presenta canciones de baile alegres que son perfectas para un entrenamiento divertido y enérgico. Incluye canciones como "Roar" de Katy Perry, "Get Lucky" de Daft Punk y "Can't Stop the Feeling!" por Justin Timberlake.
Reggaeton
Esta lista de reproducción está llena de canciones alegres de reggaeton que te pondrán en movimiento. Incluye canciones como "Despacito" de Luis Fonsi y Daddy Yankee, "Mi Gente" de J Balvin y Willy William, y "Shakira" de Daddy Yankee y Natti Natasha.
Latin Dance
Esta lista de reproducción presenta una variedad de canciones de baile latino que son perfectas para un entrenamiento divertido y enérgico. Incluye temas como "La Bamba" de Ritchie Valens, "Macarena" de Los del Río y "Salsa" de Pitbull.
País
Esta lista de reproducción presenta canciones country alegres que son perfectas para hacer ejercicio. Incluye canciones como "Old Town Road" de Lil Nas X, "Chicken Fried" de Zac Brown Band y "Drunk Girl" de Luke Bryan.
Inspiracional
Esta lista de reproducción incluye canciones que te inspiran a esforzarte durante tu entrenamiento. Incluye canciones como "I Will Survive" de Gloria Gaynor y "Stronger (What Doesn't Kill You)" de Kelly Clarkson.
Éxitos de los 80 Esenciales
Esta lista de reproducción incluye canciones clásicas de los 80 que te animarán a hacer ejercicio. Incluye canciones como "Eye of the Tiger" de Survivor, "Don't Stop Me Now" de Queen y "Billie Jean" de Michael Jackson.
Éxitos del verano de los 90
Esta lista de reproducción incluye canciones clásicas de los 90 que te pondrán en movimiento. Esta lista de reproducción captura no solo el espíritu de la música pop de los 90, sino también los veranos a los que acompañó. ¡Es una buena lista de reproducción para correr!
Parte 2. Crea tu propia lista de reproducción de ejercicios en Apple Music
También puede seleccionar y crea tu propia lista de reproducción de ejercicios de Apple Music. Estas canciones recomendadas tienen mucha energía y son motivadoras, lo que puede ayudarlo a esforzarse durante su entrenamiento. También tienen un buen ritmo y tempo, lo que puede ayudarte a mantener el ritmo. Por supuesto, las mejores canciones para hacer ejercicio son las que disfrutas escuchar.
Por lo tanto, experimente con diferentes canciones y encuentre las que lo animen y lo preparen para hacer ejercicio. Hay muchas canciones geniales para hacer ejercicio, pero algunas de las más populares incluyen:
- "Eye of the Tiger" de Survivor - Esta canción es una canción clásica de entrenamiento que seguramente te animará. Tiene un ritmo fuerte y un mensaje motivador, que puede ayudarte a esforzarte durante tu entrenamiento.
- "No me detengas ahora" de Queen – Esta es otra canción clásica de entrenamiento que seguramente te pondrá en movimiento. Tiene una melodía pegadiza y un mensaje positivo que puede ayudarte a mantenerte motivado durante tu entrenamiento.
- "Más fuerte (lo que no te mata)" de Kelly Clarkson – Stronger es una balada poderosa que trata sobre la superación de la adversidad. Tiene un fuerte mensaje de esperanza y resiliencia, que puede ayudarlo a mantenerse motivado durante su entrenamiento.
- "Lose Yourself" de Eminem - Esta canción es una canción de rap intensa que trata sobre la determinación y la perseverancia. Tiene un mensaje poderoso que puede ayudarte a esforzarte durante tu entrenamiento.
- “Trabajo” de Rihanna – Work es una pista de baile pegadiza que trata sobre trabajar duro para lograr tus objetivos. Tiene un mensaje positivo que puede ayudarte a mantenerte motivado durante tu entrenamiento.
- "Can't Hold Us" de Macklemore y Ryan Lewis - Esta canción es una canción de hip-hop de alta energía que trata sobre superar obstáculos y lograr tus sueños. Tiene un mensaje positivo que puede ayudarte a mantenerte motivado durante tu entrenamiento.
- "Rugido" de Katy Perry – Es un poderoso himno sobre el empoderamiento femenino. Tiene un fuerte mensaje de confianza en sí mismo y amor propio, que puede ayudarlo a mantenerse motivado durante su entrenamiento.
- "Tener suerte" de Daft Punk – Get Lucky es una pista de baile funky que seguramente te pondrá en movimiento. Tiene una melodía pegadiza y un mensaje positivo que puede ayudarte a mantenerte motivado durante tu entrenamiento.
- “¡No puedo detener el sentimiento!” por Justin Timberlake - Esta canción es un himno para sentirse bien que seguramente te animará. Tiene una melodía pegadiza y un mensaje positivo que puede ayudarte a mantenerte motivado durante tu entrenamiento.
- “Despacito” de Luis Fonsi y Daddy Yankee – Es un éxito del pop latino que seguramente te pondrá en movimiento. Tiene una melodía pegadiza y un mensaje positivo que puede ayudarte a mantenerte motivado durante tu entrenamiento.
Parte 3. Cómo descargar estas canciones de entrenamiento para escucharlas sin conexión
Puede descargar estas canciones de entrenamiento usando TuneSolo Apple Music Converter, la mejor forma de escuchar tus canciones favoritas en Apple Music.
TuneSolo Apple Music Converter es un programa de software diseñado para convertir pistas de Apple Music y canciones de iTunes a varios formatos, como MP3, WAV, M4A y FLAC. Esto permite a los usuarios escuchar sus canciones y álbumes favoritos en cualquier dispositivo sin restricciones ni limitaciones.
Cómo descargar las mejores listas de reproducción de ejercicios de Apple Music GRATIS
Los pasos a seguir TuneSolo Apple Music Converter es simple y directo.
- Primero, descargue e instale el software gratuito en su computadora.
- Luego, inicie el programa y haga clic en "Abrir Apple Music Web Player".
- Seleccione las canciones de entrenamiento o las listas de reproducción que desea descargar.
- Elija el formato de salida y otras configuraciones según sus preferencias.
- Finalmente, haga clic en el botón "Convertir" y deje que el software haga el resto.
Una vez que se completa la conversión, puede transferir los archivos convertidos a cualquier dispositivo y disfrutarlos sin tener una suscripción. Y ahora, puedes escucha estas canciones de Apple Music sin conexión cuando estés corriendo, andar en bicicleta, hacer yoga o cualquier otro ejercicio.
Parte 4. Consejos para que te engañes y disfrutes de tu próximo entrenamiento
Aquí hay algunos consejos para que te engañes y disfrutes de tu próximo entrenamiento:
Consejo 1: elige un entrenamiento que disfrutes.
Este es probablemente el consejo más importante. Si no disfruta de su entrenamiento, es menos probable que lo mantenga. Hay tantos tipos diferentes de ejercicios por ahí, así que seguramente habrá algo que disfrutes. Si no está seguro de lo que le gusta, pruebe algunas cosas diferentes hasta que encuentre algo con lo que haga clic.
Consejo 2: Establece metas realistas.
No trate de hacer demasiado demasiado pronto. Si establece metas poco realistas, es más probable que se desanime y se dé por vencido. Empezar con metas pequeñas que sabes que puedes lograr, y aumenta gradualmente la dificultad a medida que te vuelves más fuerte.
Consejo 3: Encuentra un compañero de entrenamiento.
Hacer ejercicio con un amigo puede hacerlo más divertido y motivador. Pueden empujarse unos a otros para trabajar más duro y tendrán a alguien que los haga responsables.
Consejo 4: Escucha a tu cuerpo.
No te esfuerces demasiado. Si siente dolor, tómese un descanso. Es mejor tomarse un día libre que lesionarse.
Consejo 5: Prémiate a ti mismo.
Cuando alcances una meta, recompénsate con algo que disfrutes. Esto te ayudará a mantenerte motivado y encaminado.
Consejo 6: Hágalo divertido.
Encuentre maneras de hacer que su entrenamiento sea más placentero. Escucha tu musica favorita, ver un video de entrenamiento, o hacer ejercicio con un amigo.
Consejo 7: encuentre un entrenamiento que se adapte a su estilo de vida.
Si no tienes mucho tiempo, prueba un entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT). Los entrenamientos HIIT son cortos e intensos, por lo que puedes hacer un gran entrenamiento en poco tiempo.
Consejo 8: No tengas miedo de probar cosas nuevas.
Si está aburrido con su rutina de ejercicios actual, intente algo nuevo. Hay tantos tipos diferentes de entrenamientos por ahí, que seguramente encontrarás algo que disfrutes.
Consejo 9: Conviértalo en un hábito.
La clave para seguir con su rutina de ejercicios es convertirla en un hábito. Programa tus entrenamientos con anticipación y apégate a tu horario.
Consejo 10: No te rindas.
Todo el mundo tiene días malos. Si tienes un mal entrenamiento, no te rindas. Sólo levántate y vuelve a intentarlo mañana.
Conclusión
Esperamos que esta información le haya resultado útil. Recuerde, lo más importante es encontrar un entrenamiento que disfrute y que se adapte a su estilo de vida. Si puedes hacer eso, es más probable que te quedes con él y veas los resultados. Y puedes usar TuneSolo Apple Music Converter para escuchar tus canciones de entrenamiento favoritas. ¡Obtenga la herramienta hoy!